Chleb "Trzy ziarna"



Składniki:
2 szkl mąki pszennej
2 szkl mąki żytniej pełnoziarnistej
7g suszonych drożdży
1,5 łyżeczki soli
350 ml wody
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka oliwy
1/2 szkl siemienia lnianego (może być też sezam)
2 łyżki słonecznika łuskanego
1,5 łyżeczki maki
Sposób przyrządzenia:
Do szklanki wlać 100 ml wody,dodać miód i wsypać drożdże. Wymieszać i zostawić do spienienia. Do dużej miski wsypać mąki, dodać sól. Wlać zaczyn drożdżowy i resztę wody z łyżeczką oliwy. Wyrobić ciasto. Ja robię to robotem z końcówką hakową. Gdy składniki się fajnie połączą, wsypujemy ziarna i dalej wyrabiamy. Zamiast siemienia lnianego można dać sezam, albo wymieszać pół na pół. Nasiona muszą się równomiernie rozłożyć w cieście. Nakrywamy miskę lnianą ścierką i zostawiamy w ciepłym miejscu do wyrośnięcia. W zależności od temperatury otoczenia czas wyrastania będzie różny. U mnie było to 1,5 godziny. Ciasto musi podwoić objętość. Po tym czasie wyjmujemy ciasto na oprószoną mąką stolnicę, wyrabiamy chwilę. Jeśli ciasto się bardzo klejące można dodać odrobinę mąki. Formujemy okrągły bochenek, układamy do na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i zostawiamy pod lnianą ściereczką do ponownego wyrośnięcia. Piekarnik nagrzewamy do 220°C, wkładamy wyrośnięty bochenek i pieczemy około 30 min. Chleb postukany od spodu musi wydać głuchy odgłos. Studzimy na kratce.
Komentarze
Najlepsze
alicja
2018-01-30
Zrobiłam z tego przepisu, wyszło pysznie :)
Basia
2016-10-25
Uwielbiam zupy ta jest pyszna, pikantna i rozgrzewająca w sam raz na zimne dni.
Basia
2016-10-25
Mój nigdy nie wyszedł taki wysoki a z tym przepisem to takie proste!
Basia
2016-10-25
Pyszne zjadam połowę sama :D
Basia
2016-04-25
Znajomi je uwielbiają, podaje je z sosem czosnkowym własnej roboty :)
Basia
2016-04-25
Prosta,szybka i bardzo smaczna :) Napewno bedę robić częściej :)
Basia
2016-02-24
Są pyszne uwielbiam je w sam raz na popołudnie ze znajomymi a i sama lubię się nimi zajadac:)
Basia
2016-02-01
Pyszne! Robiłam wiele razy wiec polecam!
Basia
2016-02-01
Pyszny i taki lekki. Polecam
betaatka
2016-02-07
Wczoraj robiłam :) sernik jest przepyszny, delikatny i puszysty :) na pewno jeszcze nie raz go zrobię :)
Basik
2016-02-05
Dziś zrobiłam , przepyszna :)
Olach82
2016-12-11
Już po raz drugi robiłam, i za każdym razem znika od razu, dziękuję
kali kid
2017-07-19
Polecam ze słodkim mlekiem sojowym
Asiac81
2017-12-05
Ciasto przepyszne, każdy prosił o przepis. Napewno zrobię jeszcze nie raz:)
alicja
2018-01-30
Pychotka ! Na niedzielny poranek doskonałe.
ola
2016-02-04
Super!
kitanka
2016-02-24
Musze sprobowac :-)
Joanna
2016-02-24
Zupa przepyszna! :) Świetne połączenie :)
ZAPACH_AKACJI
2016-08-31
Witam Ja robiłam bez miodu ale spróbuję wg Twojego przepisu
ZAPACH_AKACJI
2016-08-31
Skorzystam z przepisu :)
monikakw
2016-12-20
Pięknie udekorowane są te pierniczki :)
monikakw
2016-07-08
Wygląda pysznie :)
monikakw
2016-06-10
Moje dzieciństwo, proste i pyszne :)
monikakw
2016-05-15
piękny wyszedł :) 100 lat !!!
ANIA
2016-07-31
Ciasto przepyszne POLECAM !!!
beta
2017-01-16
Same pyszności :) Polecam :)
Olach82
2016-05-02
Zrobiłam na majówkę, przepyszne, całej rodzinie smakował- nie zostało ani kawałeczka :) dziękuję
Olach82
2016-03-02
Bardzo smaczna. Ostatnio faktycznie mnie uratowała, polecam
Gosik
2016-04-25
Właśnie upieklam :-)
monikakw
2016-05-17
Uwielbiam pierogi, szczególnie ruskie albo z kapustą...pycha. A do ciasta nie dodaję jajka, tylko mąkę, wodę, sól i masło. Twoje wyglądają bardzo smacznie.
Ostatnie
alicja
2018-01-30
Pychotka ! Na niedzielny poranek doskonałe.
alicja
2018-01-30
Zrobiłam z tego przepisu, wyszło pysznie :)
Asiac81
2017-12-05
Ciasto przepyszne, każdy prosił o przepis. Napewno zrobię jeszcze nie raz:)
kali kid
2017-07-19
Polecam ze słodkim mlekiem sojowym
beta
2017-01-16
Same pyszności :) Polecam :)
monikakw
2016-12-20
Pięknie udekorowane są te pierniczki :)
Olach82
2016-12-11
Już po raz drugi robiłam, i za każdym razem znika od razu, dziękuję
Basia
2016-10-25
Uwielbiam zupy ta jest pyszna, pikantna i rozgrzewająca w sam raz na zimne dni.
Basia
2016-10-25
Mój nigdy nie wyszedł taki wysoki a z tym przepisem to takie proste!
Basia
2016-10-25
Pyszne zjadam połowę sama :D
ZAPACH_AKACJI
2016-08-31
Witam Ja robiłam bez miodu ale spróbuję wg Twojego przepisu
ZAPACH_AKACJI
2016-08-31
Skorzystam z przepisu :)
ANIA
2016-07-31
Ciasto przepyszne POLECAM !!!
monikakw
2016-07-08
Wygląda pysznie :)
monikakw
2016-06-10
Moje dzieciństwo, proste i pyszne :)
monikakw
2016-05-17
Uwielbiam pierogi, szczególnie ruskie albo z kapustą...pycha. A do ciasta nie dodaję jajka, tylko mąkę, wodę, sól i masło. Twoje wyglądają bardzo smacznie.
monikakw
2016-05-15
piękny wyszedł :) 100 lat !!!
Olach82
2016-05-02
Zrobiłam na majówkę, przepyszne, całej rodzinie smakował- nie zostało ani kawałeczka :) dziękuję
Basia
2016-04-25
Znajomi je uwielbiają, podaje je z sosem czosnkowym własnej roboty :)
Basia
2016-04-25
Prosta,szybka i bardzo smaczna :) Napewno bedę robić częściej :)
Gosik
2016-04-25
Właśnie upieklam :-)
Olach82
2016-03-02
Bardzo smaczna. Ostatnio faktycznie mnie uratowała, polecam
kitanka
2016-02-24
Musze sprobowac :-)
Joanna
2016-02-24
Zupa przepyszna! :) Świetne połączenie :)
Basia
2016-02-24
Są pyszne uwielbiam je w sam raz na popołudnie ze znajomymi a i sama lubię się nimi zajadac:)
betaatka
2016-02-07
Wczoraj robiłam :) sernik jest przepyszny, delikatny i puszysty :) na pewno jeszcze nie raz go zrobię :)
Basik
2016-02-05
Dziś zrobiłam , przepyszna :)
ola
2016-02-04
Super!
Basia
2016-02-01
Pyszne! Robiłam wiele razy wiec polecam!
Basia
2016-02-01
Pyszny i taki lekki. Polecam